Починай жити, спираючись на філософію 3R. І список корисних екологічних порад допоможе тобі в цьому. Не потрібно думати, що одна людина нічого не змінить. Адже саме кожна окрема людина робить світ.

«Якщо людство в найближчі тисячу років не колонізує космос, то воно вимре». Т. Хоукинг

Паперові справи, або ж нехай буде більше дерев

Використовуйте перероблений папір для друкування, зошити, блокноти та ручки з переробленого паперу. Їх можна купити і на сайті veganohooligano.com.ua. Такі зошити є і на звичайному ринку чи в супермаркеті. Той, котрий з темного паперу – і буде екологічним. Не потрібно забувати про туалетний папір. Адже білий колір означає, що це первинна сировина, отже, для його виготовлення були зрубані дерева. Вибирайте темного кольору, наприклад, «Обухівський». Що можливо, записуйте в телефон, або в інший електронний пристрій. Не витрачайте папір на записування того, що можливо записати в електронному вигляді, або поставити на нагадування. Це навіть зручніше. До того ж, Google дає можливість запису події на своєму сайті, де Ви встановлюєте дату, час та текст нагадування, і Вам приходить смс в заданий час. До того ж ця послуга безкоштовна. Намагайтеся купувати електронні видання. Журнали та газети можливо придбати на сайті . Різні книжкові новинки на сайті . Класику в Інтернеті знайдете майже на кожному сайті електронних видань безкоштовно.
Підтримуйте ринок таких книг, купуючи їх онлайн. Ви тільки задумайтеся, скільки потрібно зрубати дерев, щоб надрукувати книгу тиражем в 3000 екземплярів? Згідно з даними ООН площа лісів щорічно зменшується на 25 мільйонів гектарів, що складає 1% від наявних сьогодні лісів. А одне дерево за день адсорбує з повітря 1 кг пилу. До того ж, скільки шкідливих викидів в атмосферу потрапляє в результаті роботи типографій?
Здавайте папір на переробку. Це можна зробити на паперових фабриках, або ж спеціальних пунктах прийому макулатури. Якщо користуєтесь папером, то заповнюйте обидві сторони, або ж другу використовуйте для чернеток. Відмовляйтеся від чеків в банкоматах. Зараз вже є така послуга. При покупці виробів з дерева звертайте увагу на FSC сертифікацію. Вирощуйте кімнатні рослини. Вони здатні поглинути до 87% забруднень з повітря. Не спалюйте опале листя, адже взимку воно захищає коріння дерев від морозу, а влітку – від спеки, акумулює вологу, розкладаючись стає добривом для грунту. Також цікавий, але сумний факт: на 5-7 років грунт втрачає родючість на місці, де було розкладено багаття.

Всюдисущий поліетилен

Поліетилен… Скільки шкоди приніс цей матеріал! В Світовому океані вже є цілі острови плаваючого сміття, котрий в основному складається з пластмасових та поліетиленових складників. Ми можемо це змінити. Є різні варіанти, як, наприклад, ходити зі своєю великою сумкою, як їх називають, еко-сумка, або ж використовувати поліетиленові пакети, котрі розкладаються. На них ,зазвичай, написаний період розпаду, або ж є позначка d2w. Щоб скоротити їх використання заміняйте на паперові. Продаються на ринках, в кіосках, де оптом, по 50 шт та по 100 шт продають пакети. Є різних розмірів. Наприклад, на ринку Петрівка хороший вибір паперових пакетів. У магазинах найбільше затрачається на фасування овочів та фруктів, особливо у нас, веганів. Тож Ви можете принести свій паперовий пакет та зважити в ньому, наклеївши цінник. Дуже раджу писати в книзі скарг та пропозицій про відсутність паперових пакетів. Чим більше буде таких скарг, тим скоріше з’являться екологічні альтернативи. Не забувайте – ми робимо попит і ринок загалом!

Електроенергія

По статистиці 85% електрики виробляється на теплоелектростанціях, а це дуже не екологічно. Ось основні джерела витрат електроенергії:

1. опалення (цифра стосується приватних будинків; в тому числі і кондиціювання) – 58%;
2. нагрівання води (в тому числі для прання) – 24%;
3. освітлення та електроприлади – 12%;
4. приготування їжі (в тому числі холодильник) – 6%.

• Для тих, хто живе в приватному будинку є порада щодо опалення. Так як воно використовується не завжди, економніше буде встановити таймер на вимкнення опалення за 30 хвилин до Вашого від’їзду і на включення за 30 хвилин до приїзду – це збереже значну частину грошей і електрики. Потрібно знати, що кондиціонер може споживати до 50% всього енергоспоживання в спекотний час. Вентилятор на 20-40% економніше будь-якого кондиціонера.
• Встановіть найекономніший водонагрівач. Крім нього, воду нагріває ще й пральна машина – вона витрачає на це близько 90% споживаної енергії. Якщо встановити 40°С, а не 60°С, то споживання енергії зменшиться майже на 50%. Краще прати при 30°С. Не користуйтеся режимом віджимання – збережете енергію. Також не забувайте вимикати пральну машину з розетки після прання.
• До 12% електроенергії з’їдають не вимкненні з розетки прилади. Ставте розетки з перемикачем, і вимикайте, коли виходити з дому, або на ніч. Обладнання в режимі очікування здатне споживати до 85% від енергії в режимі звичайної роботи. Нові технології зазвичай ефективніше старих. Купуйте багатофункціональні апарати. Наприклад, комп’ютер, який не тільки скоротить кількість ресурсів, що використовуються, а й в стані замінити телевізор, радіо, та багато іншого. Купуйте дрібну апаратуру, котра працює на сонячних батареях, або від ручної зарядки, води. Слідкуйте за придбанням продукції. Адже є такі моделі, які мають економічні режими. Наприклад, товари з лейблом ENERGY STAR споживають на 75% менше електроенергії в режимі Stand By і на 30% в звичайному режимі. Також таке обладнання не перегрівається, працює довше. Якщо непотрібне загальне освітлення – то користуйтеся настільними лампами, світильниками. Використовуйте регулятори світла, димери. Найекологічніші лампи – світлодіодні. Пил та бруд на освітлювальних приладах знижує їхню ефективність на 10-30%.
• Газові плити ефективніші за електричні. Якщо ж вибирати між кип’ятінням води в електрочайнику та на електроплиті – не вибирайте останню, вона споживає для цього більше енергії. Залийте у чайник стільки води, скільки Вам необхідно для чаювання, не кип’ятіть зайву воду. Холодильники «без льоду» витрачають на 45% більше енергії. Регулюйте температуру в холодильнику залежно від заповнення продуктами. Найбільше енергії, 80%, посудомийна машина витрачає на сушку. Не використовуйте її, або ж купуйте посудомийні машинки з еко-циклічною або повітряною сушкою.

Не забуваємо про воду

Дуже важливо слідкувати за трубами. Якщо пропускають 10 крапель на хвилину, то за рік вийде цифра в 2000 л води. Краще ставити економні крани, які мають спеціальний ричаг-змішувач, і економічні насадки. На крани також ставлять аератори – вони змішують струю води на 50-75% з повітрям, тому витрачають менше води. Не зайвим буде нагадати, що душ економічніший за прийняття ванни. До того ж втричі. На одне прийняття ванни витрачається 80 л, а на душа – 30 л. Добове споживання води мешканця Африки таке, яке ми використовуємо приймаючи душ 2 хвилини. Взагалі-то ми витрачаємо 30% питної води на змиття унітазу. Купіть економічний унітаз з регулятором або з двома кнопками змиву. Або ж покладіть в бачок об’ємний предмет, і це зменшить витрати води. Встановіть систему повторного використання води з раковини для зливу унітазу. Якщо взяти статистику: при змиванні унітазу в середньому в трубу йде 11 л води, хоча достатньо 3,5-4 л. А середньостатистична людина використовує в рік 45500 л води, з них 15000 л – на змив унітазу, тобто 1/3 всієї спожитої води. Поставте фільтр на кран, не купуйте очищену воду у пляшках. Вимикайте воду, коли чистите зуби. Більш економічні пральні машинки з фронтальною загрузкою. Заповнювати машинку потрібно повністю. Щодо посудомийних машинок, то вони споживають 1/6 води від тієї, котру ми використовуємо при ручній мийці. А от свій автомобіль краще мити на мийках, бо там вода використовується економніше.
Не треба забувати про синтетичні миючі засоби. Лише задумайтеся, скільки води забруднюється через них. Краще використовувати органічні миючі засоби. Побутову хімію можливо замінити натуральними речовинами та засобами, такими як: оцет, сода, бура, гідроген пероксид 3%, лимонний сік, кастильське мило, оливкова олія, олія лаванди, герані, чайного дерева та інші, майцена (кукурудзяна мезга), вантуз.

Важливі дрібниці

Сортуйте сміття. Щоб відсортувати сміття потрібна 1 хвилина, на переробку 1 тиждень, а на розкладання природним шляхом – сотні років. Перед тим як викинути пластикові пляшки, упаковки з-під соку чи інший об’ємний предмет – скрутіть його, прибравши повітря і закрутіть кришкою. Таким чином Ви зменшуєте об’єм сміття. Не викидайте батарейки та інші товари з позначкою перекресленого смітника. Вони підлягають особливій переробці. Одна пальчикова батарейка забруднює важкими металами близько 20 квадратних метрів землі! В лісовій зоні це територія двох дерев. Ви можете здати на утилізацію свої батарейки в буфетах «Ecobuffet», які знаходяться біля метро Петрівка, Льва Толстого, Васильківська. Ось їхні точні адреси: . Також приймають батарейки філіали «Магазин Настоящей Еды – И мне»: .
Слідкуйте за своїм пальним у машинах, адже якщо хоча б 5 г потрапить у водойму, то вкриє масляною плівкою аж 50 м2 водної поверхні. Подорожуйте поїздом, а не літаком. Літак руйнує озоновий шар Землі, і є найшкідливішим для довкілля транспортом. Купуйте малолітражні автомобілі. Але найкращі будуть електроавтомобілі та гібриди. Користуйтеся ліфтом тільки якщо Вам потрібно піднятися більше ніж на 2 поверхи. Не викидайте використані речі – віддайте в притулок для тварин, дітей або дім для літніх людей. Вибирайте сезонні продукти, а не вирощені в теплицях чи привезені з інших країн. Йдіть у магазин зі списком, інакше рекламні хитрощі змусять купити більше, аніж потрібно. Купуйте органічні продукти. Спробуйте вирощувати свої овочі та фрукти. Вибирайте товари в екологічних упаковках, або в таких, які легко переробити (паперових, скляних). Купуйте предмети з перероблених матеріалів. Напої вибирайте в скляних, а не в пластикових пляшках. Не купуйте одноразових речей – посуду, бритв і такі інші.

«Відмова від споживання як головного способу існування… не варто жити так, як нас змушує жити ринок. Замість того, щоб хотіти більший дім, більшу машину, нам необхідно знайти час для самих себе. Ці речі крадуть наш час, бо чим більше Ви маєте, тим більше Вам потрібно працювати, тим більше Ваше життя змінюється». Натан Гарделс

Автор: Оксана Яхненко

Процес покращення людства триває. Все більше людей стає веганами. докладатиме зусиль, щоб тримати вас в курсі цих подій.