veganohooligano | страви для немовлят від 6-7 місяців

Рецепти для немовлят та дітей іншого віку:

Дитячі мюслі

150 мл вітамінізованого соєвого молока 15г вівсяних пластівців 5 сухих абрикос, відварених до м’якості на повільному вогні 1 груша, очищена та нарізана Помістити вівсяні пластівці та соєве молоко в каструлю. Варити на повільному вогні протягом 3-4 хвилин, або доки суміш не загустіє. Трохи охолодити та покласти суміш у блендер з відвареними абрикосами та шматочками груші. [...]

Овочеве пюре

1 велика картоплина, очищена та нарізана 1 броколі поділити на суцвіття (нам потрібні лише суцвіття) 1 кабачок, нарізаний скибочками 2 або більше ст. л. соєвого молока Готувати на парі або варити всі овочі разом протягом 10 хвилин. Суміш трохи охолодити, покласти в блендер, разом із соєвим молоком. Збивати до однорідного густого стану. Замість запропонованих у [...]