Огляд дієтолога – “Два сира”
На ваш вкус представлены два замечательных блюда – «Базиликовый сыр» и «Соус/майонез из тофу». Общая калорийность каждого из них составляет 161 Ккал/100гр и 172 Ккал/100 гр соответственно. Как видим, это диетические и вместе с тем достаточно энергоемкие блюда. Если сравнивать калораж с привычными всеядному обывателю блюдами, то они вполне соотносимы с признанными официальной медициной [...]
Огляд дієтолога – “Вівсяні кекси”
мовою оригіналу: Сегодня выпечка! Ух! Уже от одного этого слова, наше обоняние инстинктивно начинает искать источник дразнящего аромата… Согласитесь, многим знакома ситуация, когда кто – нибудь из соседей затевает пироги или печенье, а запах без всякого стыда начинает дразнить и подначивать: ну испеки тортик, испеки…забей на фигуру…жизнь одна и она для удовольствий… Наверняка, так же, [...]
Огляд дієтолога – “Скромний сніданок простого вегана”
мовою оригіналу: Скромный завтрак простого вегана. Итак, Вы собрались позавтракать, поскольку помните, что большинство диетологов советуют не пренебрегать этим простым и приятным ритуалом жизнедеятельности. Для большинства обывателей завтрак – это бутерброды, яичница с колбасой, у кого язва – овсянка размазанная по тарелке…Ну плюс еще чаек с сахаром и так далее и тому подобное… А как [...]